Ar pamenate animacinio filmuko herojų Papajų? Be abejonės jam patiktų šis patiekaliukas, kuris taip pat tiktų Jūsų pietų stalui. Išbandykite Papajaus vištienos file!
Produktai:
1. 200g vištienos krutinėlės
2. 1 kivi vaisius
3. 3 skilteles česnako
4. Keletas lašelių aliejaus
Įdarui:
1. Saujelė šviežių špinatų
2. Skiltelė česnako
3. Nedidelis gabaliukas parmezano Pvz.: ,,Džiugas‘‘.
Porcijų skaičius: 2
Gaminimas:
1. Vištienos krutinėlėje padarome kišenėlę.
2. Kivi, česnaką, aliejų sutriname trintuvu.
3. Gauta kivi mase gerai įtriname vištienos filiuką, tiek išorę, tiek vidų, ją palaikome keletą minučių, kad pasimarinuotų.
4. Česnaką, sūrį, špinatus sutriname trintuvu ir kemšame į vištienos file.
5. Kepame apie pora min. keptuvėje, kad apskrustų, tada dedame į orkaitę 180°C temp. ir kepame apie 10-15 min., kol iškeps.
Paprasta, greita, skanu!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą